Hel xiriiro

saddex baaskiil oo taayir ah oo loogu talagalay dadka waaweyn

Weligaa ma rabtay, ninyahow haddii aan fuuli karo baaskiil laakiin aad uga caga jiiday inaan dheellitirno laba taayir. Waa wax caadi ah in sidan la dareemo! Waxaa laga yaabaa inay tahay gabow, ama dhaawac kugu keenay inaad kari weydo inaad raacdo baaskiil toosan. Ha ka welwelin mar dambe, hubaal keligaa ma tihid! Ciwaanka La Xidhiidha: Adiga Wax Yar Oo Layaab Leh Soojeedinno Loo Sameeyay Dadka Waaweyn ee Saddex Lugood leh

Kuwani waxay faa'iidooyin badan ku leeyihiin baaskiillada caadiga ah ama saddex baaskiil. Si aad u bilawdo, waxaad aad ugu sii adkaysanaysaa isgoysyada-roolalka - taasi waxay badbaadin doontaa dayrta ama laba! Taasi waxay noqon kartaa nasasho weyn. Waxay ku siinayaan raad ka weyn si aad si sahlan ugu joogtid oo aad u yar kartid inaad rogrogto ama aad kufto. Waxaa intaa dheer, waxay la yimaadaan fadhi weyn oo lagu dubay taas oo hubinaysa waayo-aragnimo aad u fara badan oo aad ku fadhiisan karto oo fuuli karto. Kor u kaca, gacanku sido kale way fiican yihiin wayna dhow yihiin si aanad waligaa aad u gaadhin ama aadan gacmahaaga u cadaadin meel fog.

Deggan oo sugan - Si kalsooni leh ugu raaxayso raacitaanka

Ku Raacashada Saddex Baaskiilad Saddex Taayir leh Markaad ku socoto saddex baaskiil saddex taayir leh, hal shay oo weyn ayaa ah in badbaadada ay si hubaal ah maskaxdaada ugu soo dhacayso marka aad tan raacdo. Mar dambe ma dareemi doono in gariiraya, ama lagugu qasbi doono inaan ilaalino dheeli tirkeena taas bedelkeedana waxaan ku dhiiran karnaa fuulitaanka maskaxda. Xirmooyinka saddex baaskiilladani waa kuwo deggan halka taayiradoodu ay leeyihiin xajin adag si ay si badbaado leh ugu dhex maraan waddooyinka rafaadka ah ama waddooyinka rafaadka ah. Waxaad dareemi doontaa kalsooni in baaskiilkaagu uu dhex mari karo meelo kala duwan.

Laakiin intaas oo dhan maaha! Intaa waxaa dheer, saddex baaskiilladan waxaa lagu rakibay qaar ka mid ah hababka dope ee dhabta ah. Tusaale ahaan, badanaa waxay ku daraan dambiisha cuntadaada ama hanti kale. Tani waxay ka dhigaysaa inay ku fiican yihiin inay qabtaan hawlo badan. Saddex baaskiil oo koronto ah ayaa xitaa la heli karaa matoorro kaa caawinaya inaad ku lug leedahay badelaha, maalmahaas marka bowdyahaagu aysan dareemin inay shaqeeyaan. Tani waxay ka dhigaysaa raacasho nasasho iyo raaxo leh oo lagu fuulo lugaynta marka loo eego noocyada kale ee gaadiidka, oo ay weheliso dhammaan faa'iidooyinkan ayaa fududeynaya in la arko sababta dad badan oo waaweyn ay u doorteen seddex baaskiil siyaabaha dhaqameed ee ay ugu wareegi jireen magaalada.

Waa maxay sababta ay dadka waaweyn ugu doorteen Luoyang Shuaiying saddexda lugood ee taayirrada?

Qaybaha alaabta la xidhiidha

Miyaadan helin waxaad raadineyso?
Kala xidhiidh la taliyayaashayada si aad u hesho badeecooyin badan oo diyaar ah.

Codso Xigasho Hadda

Hel xiriiro

Newsletter
Fadlan Fariin noogu dhaaf